EMS筋トレ☆ビフォーアフター(男性)

58歳 Hさん 計16回 週2回
Hさんは会社での付き合いが多く、食事制限で失敗を繰り返してきました。😣
当院のビフォーアフターを見て、食事制限をあんまりしないでお腹周りだけ
をすっきりできないかと来院し相談。

1回目 W92.9 72k 
16回目 W89 71.5k

結果は、ほぼHさんの理想通りに体重を維持したまま、ウエストが絞られていてお腹だけが締まっていることが分かります。

食事制限だけのダイエットと大きな違いは、脂肪が筋肉に置き換えているということです。

食事制限のみの場合、筋肉が小さくなり、脂肪はそのままな状態です。一時的に見た目は痩せても再度食べてしまいますと、すぐに貯えられ皮下脂肪になります。

脂肪は軽く大きい、筋肉は小さく重いということです。

Hさんは16回目を終え家族に見せたところ、すごくびっくりされたとのことです。

58歳でも、筋肉を鍛えれば強くなることを証明できたと思います。

 

💪効果をさらに出したい方は「体質改善」または「脂肪分解」も一緒にすると効果アップです。💪

東住吉区南田辺さいとう整骨院はあなたと一緒に健康維持・健康になれるきっかけをお手伝いいたします。
※ご本人の許可を得て掲載しています。

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